Description
Mindestens 3 Tassen Tee am Tag.
1 Tasse am Morgen, 1 Tasse vor dem Abendessen und 1 Tasse vor dem Schlafengehen.
Verbessert den Schlaf und lässt Sie entspannen.
Sorgt für echte Ergebnisse innerhalb von 14 Tagen.
100 % natürliche Reinigungsformel.
Atmung (lange den Atem anhalten und ausatmen, diesen Vorgang so lange wie nötig wiederholen).
Bewegung.
Reichlich gesundes Essen, Frühstück, gesunde Snacks.
Wärme, heiße Dusche, Sauna, Decke, Wärmflasche.
Positive Gedanken.
Begeben Sie sich in die Natur, machen Sie einen Spaziergang im Wald oder Park
Bewegung (mindestens 20 min).
Kräutertee-Formel für optimale Entspannung 100 % Bio-Tee ohne Theine 50 gr.
Zeit für einen RESET! Mit unserem De-Stress Programm bringen wir unseren Körper ins Gleichgewicht, entspannen unseren Geist und sorgen dafür, dass wir wieder gut schlafen können. Befreien Sie sich vom Burnout!
Sind Sie bereit für einen Reset Ihres Körpers und Geistes? Leiden Sie unter Schlaflosigkeit? Fühlen Sie sich unruhig? Leiden Sie unter Schwindelgefühlen? Angstzustände, Kopfschmerzen oder sogar Herzklopfen?
Unser De-Stress Kräutertee Süße Träume 100 % Bio-Tee ohne Theine. Der Tee, der Ihren Körper und Geist wieder in Einklang bringt. Das angestrebte Ziel ist damit eine erholsame Nachtruhe.
De-stress Programm
Die Kombination dieser Kräutertee-Rezeptur aus Kamille, Lavendel, Fenchel, Kornblume, Baldrianwurzel, Johanniskraut und Zitronenmelisse sorgt für Ruhe, Entspannung und Beruhigung, ohne müde oder schläfrig zu machen.
Kamille:
Hat die Kraft der Entspannung und wirkt medizinisch.
Baldrian:
Steht für geistiges Gleichgewicht und hat eine sehr beruhigende Wirkung.
Johanniskraut:
Hilft bei Ausgeglichenheit, beruhigt den Geist und sorgt dafür, dass man sich nicht in seinen eigenen Gedanken verliert. Wirkt sich positiv auf depressive Beschwerden aus.
Lavendel:
Macht uns ruhig und entspannt.
Kornblume:
Verringert körperliche und geistige Müdigkeit.
Zitronenmelisse:
Hat eine entspannende und heilende Wirkung, hilft gegen Nervosität und Schlafstörungen.
Schlafen ist extrem wichtig für unseren Körper. Während der Nacht erfährt der Körper eine Versorgungsleistung, die wir brauchen, um uns vom Tag zu erholen. Zu wenig Schlaf bedeutet also, dass sich der Körper nicht ausreichend erholen kann.
Die Liste der negativen Auswirkungen von zu wenig Schlaf ist endlos!
Die Konzentrationsfähigkeit nimmt ab, Sie können weniger schnell reagieren, was zu gefährlichen Situationen im Verkehr führen kann, weniger Energie, Reizbarkeit, Niedergeschlagenheit, unsere Problemlösungsfähigkeit nimmt ab und die Fähigkeit, sich Dinge zu merken. In der Folge können Sie auch weniger gut lernen und denken und sind daher weniger leistungsfähig.
Warum sollten Sie Kräutertee wählen?
Thein (= Koffein) ist eine Substanz, die natürlich im Tee vorkommt. Wir sind so sehr an diese Substanzen gewöhnt, dass wir manchmal nicht merken, dass sie eine sehr schlechte Wirkung auf unseren Körper haben. Seit Jahren wird uns gesagt, dass Koffein uns wach macht, unsere Konzentrationsfähigkeit erhöht und unsere Reaktionszeit verbessert. Allerdings hält es uns nur wach. Der Schub, den wir durch Koffein spüren, kommt daher, dass Koffein der Wirkung gegen eine Substanz in unserem Gehirn, Adenosin, entgegenwirkt. Diese Substanz hilft normalerweise, die Reaktionen in Ihrem Körper zu verlangsamen. Koffein versetzt Ihren Körper sozusagen in einen Beschleunigungsmodus. Anstatt sich also ausgeruht zu fühlen, fühlen Sie sich gehetzt und unruhig.
Wie verwende ich De-Stress Tee?
Sie erhalten eine Packung mit 50 Gramm losem Tee.
Die Empfehlung lautet, jeden Tag (14 Tage lang) mit einer Tasse am Morgen zu beginnen. Die erste Tasse soll Sie achtsam machen, Ihnen die Sorgen nehmen. Es ist ein neuer Tag, ein neuer Anfang mit positiven Gedanken.
Vorzugsweise, wenn möglich, bei einem besonders ruhigen, gesunden Frühstück und / oder bei einem Morgenspaziergang und / oder zur Meditation.
Ihre 2. Tasse kommt zum Mittagessen, versuchen Sie jede Tasse ruhig und entspannt zu genießen, unser Körper verdaut die Nahrung am besten, wenn der Körper entspannt ist.
Die 3. Tasse vor dem Schlafengehen versetzt Ihren Körper in einen entspannten Modus.
Sie können den Tee so viel trinken, wie Sie wollen, aber für das Programm sind mindestens 3 Tassen pro Tag erforderlich und es ist sehr wichtig, dass Sie während Ihres De-Stress Programms ausreichend Wasser trinken! Natürlich hat der Tee einen köstlichen Geschmack, aber um Ihren Körper vollständig zu resetten und zu reinigen, sind diese 14 Tage für das Programm unerlässlich.
Wir raten dringend davon ab, während dieses Programms Koffein zu konsumieren.
Zusätzliche Tipps zur Entspannung:
Johanniskraut:
Nicht empfohlen für schwangere Frauen oder Frauen, die eine Schwangerschaft planen.
