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Der weltweite Markt für Aromatherapie erreichte 2020 1,6 Milliarden US-Dollar. Zwischen 2021 und 2028 könnte er um 11,6 % wachsen. Immer mehr Menschen erleben die erstaunlichen, therapeutischen Vorteile ätherischer Öle aus erster Hand.

Zum Beispiel können einige ätherische Öle in therapeutischer Qualität bei Akne helfen. Andere beheben Angstzustände, Schlaflosigkeit, Verdauungs- und Immunitätsprobleme. Zu den potenziellen Vorteilen des ätherischen Weihrauchöls gehören die Linderung von Asthma-, Magen-Darm- oder Arthritis-Symptomen. 

Nicht sicher, ob ätherisches Weihrauchöl das Richtige für dich ist? Nachdem du diesen Leitfaden gelesen hast, kannst du im Hinblick auf deine Gesundheit und Wohlbefinden eine fundiertere Wahl treffen.

1. Könnte Arthritis Symptome lindern

Weihrauch (auch Olibanum genannt) stammt von Bäumen der Boswellia-Familie. Diese Bäume sind im Nordosten Afrikas und auf der Arabischen Halbinsel beheimatet. Wir stellen Ölmischungen durch die Dampfdestillation von Boswellia-Baumgummiharz her.

Wissenschaftler forschen immer noch mehr über die potenziellen Vorteile des ätherischen Weihrauchöls. Seit Jahren verschreiben chinesische Mediziner Weihrauch und Myrrhe bei entzündlichen Erkrankungen. Es wird auch in der traditionellen ayurvedischen Medizin verwendet. Zum Beispiel könnte es helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften könnten auch Gelenkentzündungen aufgrund von Arthritis reduzieren.

Entzündungen sind die natürliche Reaktion des Körpers auf Schmerzen oder Verletzungen. Chronische Entzündungen können Schmerzen, Schwellungen und andere Symptome verursachen. Weihrauch könnte die Freisetzung von Leukotrienen verhindern, die Entzündungen verursachen können.

Terpene wie Boswelliasäure sind die stärksten entzündungshemmenden Verbindungen, die in Weihrauch vorkommen.

In einer Studie reduzierte Boswelliasäure die Entzündung der Gelenkschleimhaut bei Mäusen mit Osteoarthritis. Es half auch, den Knorpelverlust zu reduzieren. Weihrauch könnte helfen, die Symptome von rheumatoider Arthritis und Osteoarthritis beim Menschen zu lindern.

Es könnte die mit Osteoarthritis verbundenen Schmerzsymptome lindern und die Mobilität eines Patienten verbessern. Wir brauchen weitere Forschung, um festzustellen, wie Weihrauch diesen Patienten helfen kann. Die Kombination von ätherischem Weihrauchöl mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln könnte sich ebenfalls als wirksam erweisen.

Zum Beispiel könnte die Verwendung von Curcumin und Boswelliasäure bei Osteoarthritis-Schmerzen helfen. Kurkuma, ein Gewürz, enthält Curcumin, das ebenfalls Entzündungen lindern kann. Die Einnahme von Methylsulfonylmethan und Boswelliasäure kann helfen, Schmerzen und Funktion zu verbessern.

2. Könnte Asthma Symptome lindern

Die Vorteile des ätherischen Weihrauchöls könnten sich auch auf Patienten mit Atemwegserkrankungen erstrecken. Es könnte zum Beispiel Patienten mit Asthma oder Bronchitis helfen.

Denk daran, dass die Verbindungen in Weihrauch die Produktion von Leukotrienen verhindern können. Leukotriene können die Bronchialmuskulatur des Körpers verengen. Das Einatmen eines ätherischen Weihrauchöls könnte Patienten mit Asthma beim Atmen helfen.

Weihrauch könnte auch die Th2-Zytokine beeinflussen. Die Th2-Zytokine können bei Patienten mit Asthma eine Schleimüberproduktion und Entzündungen verursachen.

Die Patienten benötigen nach der Kombination von Boswellai mit traditionellen Behandlungen weniger Inhalationen herkömmlicher Medikamente. Mit anderen Worten, Weihrauch könnte als ergänzende Behandlung helfen.

Beginne nicht damit, ätherische Öle zu verwenden, um Medikamente zu ersetzen, die du einnimmst. Konsultiere stattdessen deinen Arzt. Dieser kann dir dabei helfen festzustellen, ob ätherisches Weihrauch Öl deine derzeitige Behandlung ergänzen kann.

3. Verbessert die Darmfunktion

You are what you eat, right? Leider können bestimmte Lebensmittel Magen-Darm-Beschwerden verursachen.

Du leidest unter Bauchschmerzen? Dann solltest du die Vorteile des ätherischen Weihrauchöls für die Darmfunktion in Betracht ziehen.

Die entzündungshemmenden Eigenschaften des ätherischen Weihrauchöls könnten sich positiv auf den Darm auswirken. Patienten mit Reizdarmsyndrom (IBS) könnten davon profitieren. Weihrauch kann mit anderen pflanzlichen Arzneimitteln kombiniert werden, um die Beschwerden zu lindern:

• Blähungen
• Bauchschmerzen
• Depressionen
• Angstzustände

Das Reizdarmsyndrom ist eine der häufigsten funktionellen Magen-Darm-Erkrankungen. Die Patienten leiden unter Bauchschmerzen und Veränderungen ihrer Stuhlgewohnheiten. Etwa 5 bis 20 % der Weltbevölkerung leiden an IBS.

Patienten mit IBS nehmen eine Kombination von:

• Boswellia Carterii
• Z. officinale
• A. millefolium.

Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Boswelliasäure beeinflussten die Antikörperproduktion und die zelluläre Immunität. Dies könnte dazu beitragen, die Schwere der IBS-Symptome zu verringern.

Patienten mit Reizdarmsyndrom leiden häufig unter Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Störungen. Eine Linderung der IBS-Symptome könnte dazu beitragen, die psychische Belastung zu verringern.

Ätherische Weihrauchölmischungen können auch die Symptome von Colitis ulcerosa lindern. Colitis ulcerosa ist eine weitere entzündliche Darmerkrankung.

Wir brauchen jedoch noch weitere Studien am Menschen, um mehr zu erfahren.

4. Könnte der Zahngesundheit helfen

Probleme mit der oralen Gesundheit können die Gesundheit gefährden. Zum Beispiel können Bakterien dazu führen, dass du anfällig für Plaque, Zahnstein und Karies wirst. Auch das Risiko einer Zahnfleischentzündung könnte sich erhöhen.

Eine Parodontalerkrankung (Zahnfleischerkrankung) kann das Risiko für folgendes erhöhen:

• Lungenerkrankungen
• Schlaganfällen
• Herzerkrankungen
• Diabetes

Weihrauch könnte deine Mundgesundheit verbessern. Er könnte sogar Zahnfleischerkrankungen vorbeugen.

Boswelliasäure hat starke antibakterielle Eigenschaften. Dadurch kann er orale Infektionen verhindern und sogar behandeln. Zum Beispiel kann sie gegen Aggregatibacter actinomycetemcomitans wirken.

Diese Bakterien können Zahnfleischerkrankungen verursachen.

Das Kauen von Weihrauchkaugummi könnte die Produktion von Mikroben im Speichel reduzieren. Dadurch könnten die Infektionsherde im Mund verringert werden.

Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, um die volle Wirkung von Weihrauch zu ermitteln.

5. Könnte krebshemmende Eigenschaften haben

Einige Studien deuten darauf hin, dass ätherisches Weihrauchöl auch krebshemmende Wirkungen haben kann.

Bisher gibt es nur Studien im Reagenzglas, aus denen wir lernen können. Diese Studien legen nahe, dass Boswelliasäure die Ausbreitung von Krebszellen verhindern könnte. Sie könnte auch dazu beitragen, die Bildung von DNA in Krebszellen zu verhindern.

Dieser Prozess könnte es der Boswelliasäure ermöglichen, das zukünftige Krebswachstum zu begrenzen.

Studien im Reagenzglas zeigen, dass sie gegen folgende Krankheiten wirken könnte

• Hautkrebs
• Bauchspeicheldrüsenkrebs
• Prostata
• Dickdarmkrebszellen

Es könnte sogar dazu beitragen, die mit einer Krebsbehandlung verbundenen Nebenwirkungen zu verringern.

So könnte sie beispielsweise Hirnödeme, d. h. die Ansammlung von Flüssigkeit im Gehirn, verringern. Die Patienten benötigen dadurch möglicherweise niedrigere Medikamentendosen.

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