Heuschnupfen bekämpfen mit ätherischen Ölen April 02, 2024Chiara Raaf Die Sonne scheint und die Temperaturen steigen langsam aber sicher. Vögel zwitschern, Blumen sprießen und Bäume zeigen ihre grünen Blätter. Frühling und Sommer sind endlich wieder da! Für die meisten...
DIY Makeup Setting Spray mit ätherischen Ölen August 22, 2022Chiara Raaf Wusstest du, dass unser Geruchssinn mit unserem limbischen Bereich des Gehirns verbunden ist, der auch als emotionales Kontrollzentrum bekannt ist?Die Aromatherapie wird seit langem eingesetzt, um unser Wohlbefinden mit Hilfe...
Ätherische Öle als Abhilfe bei Migräne July 12, 2022Chiara Raaf Wusstest du, dass 10 Millionen Menschen in Deutschland an Migräne leiden? Trotz ihrer Verbreitung wird Migräne oft fälschlicherweise als „wirklich schlimme Kopfschmerzen“ abgetan und nicht mehr weiter diagnostiziert. Migräne kann tagelang...
Fragrance Zoning: was es bringt und wie man es nutzt June 04, 2022Chiara Raaf Fragrance Zoning ist ein Ritual, bei dem verschiedene Räume im Haus je nach Aktivität oder Tageszeit beduftet werden. Ätherische Öle können verwendet werden, um eine Stimmung zu erzeugen – Konzentration am Morgen, Energie...
6 beliebte ätherische Öle und ihre Verwendung May 24, 2022Chiara Raaf Dass ätherische Öle dabei helfen, die Gesundheit und Stimmung zu verbessern, weiß inzwischen ja wohl fast jeder. Ätherische Öle werden seit etwa 6000 Jahren verwendet. Die Verwendung von ätherischen Ölen...
Verbessere dein Leben mit Diffusern May 20, 2022Chiara Raaf Was gibt es besseres, als morgens aufzuwachen und sich direkt erfrischt und gut zu fühlen? Zu erschnuppern, wie ein frischer Duft durch das Zimmer strömt. Das allein ist Grund genug,...
Tipps um die Heuschnupfen Zeit besser zu überstehen May 18, 2022Chiara Raaf Die Sonne scheint und die Temperaturen steigen langsam aber sicher. Vögel zwitschern, Blumen sprießen und Bäume zeigen ihre grünen Blätter. Frühling steht vor der Tür! Für die meisten ist dies...
Wie sicher sind ätherische Öle in der Schwangerschaft? May 16, 2022Chiara Raaf Eine Schwangerschaft ist in der Tat eine lebensverändernde Erfahrung im Leben einer Frau. Stelle dir den Prozess vor, ein neues Leben in die Welt zu bringen oder monatelang einen Menschen...
Baden mit ätherischen Ölen: So bringst du dein Bad auf ein neues Level May 13, 2022Chiara Raaf Es gibt nichts Schöneres, als den würzigen Duft von Eukalyptus oder den beruhigenden Duft ätherischer Lavendelöle einzuatmen. Und da der Markt für ätherische Öle in den kommenden Jahren voraussichtlich um über...
Die Verwendung und Vorteile von ätherischem Mandarinenöl May 04, 2022Chiara Raaf Ätherische Öle haben Dutzende von Vorteilen, und Sie können sie verwenden, um bei zahlreichen Beschwerden zu helfen. Es gibt Hunderte von verschiedenen ätherischen Ölen, die Ihr Zuhause beduften, Ihnen helfen,...
Die 10 besten ätherischen Öle für das Haar + DIY April 25, 2022Chiara Raaf Wir machen viel mit unserem Haar – wir färben, bleachen, schneiden, stylen und flechten es. Ganz zu schweigen von all den Produkten, die wir hineinwerfen, um zu versuchen, das zu...
Ätherische Ölmischungen für jede Gelegenheit January 26, 2022Chiara Raaf Der beste und einfachste Weg, mit ätherischen Ölen zu starten oder sie in dein Leben zu implementieren ist es, sie einfach mit einem Diffuser zu zerstäuben. Die Luft füllt sich...